MATERIAL DEL QUE DISPONGO

1) Reloj Pulsómetro TIMEX IRONMAN GPS GLOBAL TRAINER.
2) Diversas mallas running, largas y cortas.
3) Camiseta y top Adidas Fusión. 4) Diversos culottes y maillot. 5) Mono triatlón orca race 226. 6) Neopreno XTERRA (segunda mano) 7) Bicicleta de carretera Menelli 8) Diversas zapatillas para running 9) Tritraje 2 piezas ZEROD I-SINGLET 10) Acople para manilla plano profile design lightning strike 11)Casco Catlike sakana

Cómo entrenar para el triatlón. Es de las mejores presentaciones

Entrenamiento Triatlon

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PREPARÁNDOME PARA EL IRONMAN

Este Blog lo inicio para ir incluyendo los entrenos, las pruebas y carreras que voy a ir haciendo. Éste es un trabajo a largo plazo porque mi intención es hacerlo con 45 años y ahora, por suerte solo tengo 41 así que todavía me queda.
A modo de resumen indicar que empecé a correr hace unos 5 años y con más constancia comencé hace 3 años.
Como resumen de currículum a día de hoy he hecho unos 15 10.000, unas 12 1/2 maratones, Maratón Alpino Jarapalos, Maratón del Aneto, unas 10 carreras de montaña de varias distancias.

Éste lo voy a comenzar con la Primera maratón de asfalto. ROCK AND ROLL MARATON MADRID.